Dieta specifică pentru Vata, Pitta, Kapha
Dieta specifică și alimentele recomandate

Alimente de evitat

Dieta specifică pentru fiecare dosha în parte
Apa caldă în Ayurveda
Apa are un rol special în Ayurveda. Pentru mii de ani a fost considerată un element important al unei vieți sănătoase. Totuși, nu ar trebui să o bem rece, pentru că ne poate slăbi din nou agni (focul digestiv). În schimb, ar trebui să bem apă caldă sau fierbinte.
Potrivit Ayurveda apa ne ajută
- să îmbunătățim echilibrul dosha
- să întărim agni
- să îmbunătățim transportul nutrienților în corp
- să stimulăm procesele de curățare din corp
- să accelerăm eliminarea reziduurilor
- să evităm sentimentul fals de foame
- să ne creștem nivelul de energie
Pentru a crește echilibrul apei și pentru a-i schimba structura pentru a o ajuta la solubilizarea toxinelor din corp, aduceți apa la punctul de fierbere pentru10 minute într-un ibiric fără capac. Găsiți mai multe detalii despre aceasta în articolul “Ce trebuie să știți despre apa caldă”.
Descoperă și alte articole
Digestia, indigestia și balonarea – tot ce trebuie să știi despre tubul digestiv
Digestia, indigestia și balonareaDigestia - importanța ei în medicina ayurvedică Cu mult timp înainte de apariția medicinei moderne, Ayurveda - un...
Ashwagandha, ghid complet: beneficii, proprietăți, precauții
Ashwagandha Beneficii Ce este Ashwagandha și ce proprietăți are această plantă ayurvedică? Are Ashwagandha beneficii asupra sănătății? Află detalii...
Ce este dosha Pitta?
Descoperă dosha Pitta și secretele ayurvedaDescoperă dosha Pitta și secretele ayurveda! Află cum o rutină corespunzătoare și un stil de viață...
Ce este dosha Vata?
Ce este dosha Vata?Intră în universul Maharishi Ayurveda și descoperă ce este dosha Vata și care sunt principalele ei calități. Crezi că ai putea...
Practici alimentare bune de urmat primăvara
Practici alimentare bune pentru primăvarăPrimăvara este o perioadă de tranziție în Ayurveda, în care corpul nostru se pregătește să se adapteze la...
Regulamentul concursului „Maharishi – igienă orală”
Regulamentul concursului AMD NOBEL PHARMACEUTICAL SRL „Maharishi – igienă orală” SECTIUNEA 1. ORGANIZATORUL SI REGULAMENTUL OFICIAL AL...
Ashwagandha este eficientă în creșterea rezistenței la stres
Este benefică Ashwagandha pentru stres? Află cum această plantă autentic ayurvedică îți poate echilibra corpul și mintea! Stresul este o stare de...
Dosha mixt
Dosha mixt Dosha mixt Dosha mixt sau „Aveți două dosha dominante?”Dacă da, veți poseda talentele și abilitățile deosebite ale ambelor...
Kapha
Kapha Kapha - Păr gros și aspect tinerescTipurile Kapha au de obicei părul plin și gros. Pielea lor (și a scalpului) are tendința de a fi...
Contact
Program de lucru
Luni-vineri: 09:00-17:00
Email:
clienti@amdnobel.ro
Telefon:
0720.277.538
031.104.0016